Jak obnovit střevní mikroflóru po antibiotické dysbiózou, otravy nebo klystýry


Jak obnovit střevní flóra lidových prostředků?

Normální střevní mikroflóra obsahuje především řadu lakto - a bifidobakterie a užitečné E. coli. Pokud změníte hodnotu nebo vzhled patogenů rozvojových střevní dysbiózou.

Dysbiózou (dysbiózou střevo nebo se mohou vyvinout ve špatném výživy (hladovění či přejídání), na pozadí antibakteriální terapie u onemocnění trávicího traktu motility a sekrece (kolitida, gastritida) otravy a akutní střevní infekce po operaci v břiše a při příjmu hormonální a protinádorových léčiv.



Příznaky dysbiózou



Ujistěte se, že nechat vyšetřit pro bakterie přerůstání (zkouška vodíku a bakteriologických setí výkaly) a odborného lékaře, aby byl obnoven střeva, pokud si sami najít některé z následujících příznaků:
nestabilní židle s tendencí k průjmu;
nadýmání;
neintensyvni putování bolest v břiše;
slabost, bolest hlavy a únava;
křehké vlasy, nehty, suchá kůže (v důsledku špatné absorpci vitamínů a minerálních stopových prvků);

změny nálady až k depresi.

Způsoby, jak obnovit normální střevní mikroflóru

Používání antibakteriálních látek

Zničení patogenů (Staphylococcus aureus, Proteus, Clostridium, houby) se speciálními antibiotiky oprávněná, pokud dysbiózou došlo na pozadí střevní infekce nebo po otravě. Nejčastěji se používá léky na bázi antibiotik penicilinu a počtu metronidazol.

Volba léku je založena pouze na osvědčeném citlivosti bakteriologické pěstované mikroby jako nesprávné a nekontrolované používání antibiotik může zhoršit pouze střevní dysbiózou projevy.

Využití enzymů

Zlepšená stěny trávení a vstřebávání ve střevech vozmazhno za použití enzymů, obálkování prostředky a léky, které snižují nadýmání.

Použití probiotik

Obnovení přirozené mikrobiální flóry střeva prostřednictvím jmenování probiotik - léky obsahující bifidobakterie v různých kombinacích - a laktobacily a Escherichia coli (kolibakteriyi). Probiotika poskytnout baktericidní aktivitu proti patogenních mikrobů přispět k obnovení normální mikroflóry, stimuluje regenerační procesy ve střevech.


Přípravy probiotických činnosti ve farmaceutickém trhu je v současné době velmi mnoho, a bude mít pravdu, když jejich výběr nebude angažovat se a poraďte se s lékařem. Vzhledem k tomu, v závislosti na stupni dysbiózou, a obrovské nedostatek určitých prospěšných bakterií, musíte být léčen různými léky.

V případě, že osoba dostane léčby antibiotiky o jakékoliv zánětlivého onemocnění, aby se zabránilo supresi normální střevní mikroflóry po antibiotikum mohou být použity v kombinaci probiotik.

Léčba prebiotika

Použití prebiotik - léčiv bez mikrobiálního původu, které mohou stimulovat růst užitečného střeva (přípravky založené na laktulózu, pantothenát vápenatý, kyselina paraamynmetylbenzoynoy).

Pokud je příčinou porušení mikroflóry ve střevech předchozí operace, musí to být na dlouhou dobu dietu a jíst malé porce, aby nedošlo k způsobit stagnaci potravy ve střevě hmotě. Po chirurgickém zákroku by mělo být zaměřit se na léky, které zlepšují motilitu střeva a prebiotika.



Pokud dojde k přerůstání po klystýry, častější a iracionální po jeho aplikaci na "naplnit" sliznice střevní dobré bakterie, které byly promyje vodou. Pro tento účel probiotika. Je také nutné sledovat včasné vyprazdňování střev, protože po časté klystýry může snížit střev. Proto užitečné v takových případech, aby se a prebiotika.


Pro léčbu dysbiózou dítě může začít sledovat správné diety a testovací způsoby, jak obnovit mikroflóry lidí, protože rostoucí tělo dítěte, ve většině případů, že může obnovit normální poměr dobrých bakterií. Pokud dieta a domácí opravné prostředky nepřinášejí úlevu, by měla být přijata na dětských léků obsahujících bifidus - a laktobacily.

Zásady výživy u postižených střevní mikroflóry

Léčba stravy na pozadí výrazného dysbiózou může mít také účinné prosazování. Ať už je příčina dysbiózou a její stupeň závažnosti, léčba by měla být doprovázeny obecnými zásadami správné výživy:
Přednostně by měly být lehkousvayvaemыm produkty, které nezvyšují hnití a fermentační procesy v gastrointestinálním traktu.
S masné výrobky by měly zvolit libové maso a ryby, vidyazykatysya ze zpracování prostřednictvím smažení nebo kouření.

Eliminujte jednoduché sacharidy (cukrovinky)
Pokuste se zařadit do jídelníčku mnoha druhů ovoce, zeleniny a zelené, protože obsahují vláken normalizuje střev.
Pijte dostatek vody (vařené nebo minerál).
Nemyjte dolů jídlo jednou nedošlo k fermentaci potravin jíst. Nejlepší je pít půl hodiny před jídlem nebo jednu hodinu po něm.

Tradiční recepty obnovit střevní mikroflóru


S mírným stupněm dysbiózou a minimální subjektivní zažívací poruchy mohou začít léčbu mikroflóra lidových prostředků:

Před každým jídlem vypít půl šálku zelí roztokem chloridu sodného při teplotě místnosti. Ve slaném nálevu Kysané mléko obsahuje přírodní organismy, které přispívají k reprodukci užitečných střevní mikroflóry.
Každé ráno na lačný žaludek pít půl šálku čerstvého jogurtu, domácí jogurt nebo kyselého mléka (díky obsažené v těchto kyselině mléčné výrobky, které poskytují antibakteriální aktivitu ve střevech).
Každý den, sníst několik bobule borůvka (nejlépe v sušené formě, protože čerstvé jahody může zhoršit gastritidu). Obsažený v brusinkové arbutinu účinně zabíjí hniloba bakterie ve střevech, a Pektiny přispívají k normalizaci trávení.

Jezte nezralé jablka, což je ve prospěch vysokého obsahu bakterií mléčného kvašení potřebných pro rozvoj přirozené mikroflóry.
Několik hodin před jídlem vypít droždí. K tomu můžete použít hotové farmaceutické přípravky na bázi kvasnic a kvasinek nápoj lze připravit doma. Pro přípravu bude jeden proces potřebovat: 0.5 čajová lžička droždí 2 šálky teplé převařené vody, 1 lžíce cukru a medu. Směs se nechá zahřát na asi hodinu, pak se.
Pijte bylinné čaje s heřmánkem, zveroboem, jitrocel, malinovou listy a černého rybízu a dalších bylin, které mají antiseptické vlastnosti.

Zahrnout ve stravě nádobí s česnekem (nebo jen jíst stroužek česneku denně). Česnek má katastrofální vliv na patogenní střevní mikroorganismy, ale není v rozporu s vlastním chovu bifidobakterií.


Výrazný střevní dysbiózou hlavní léčba může být doplněna recepty tradiční medicíny, ale v žádném případě to nemůže nahradit.
Chcete-li obnovit mikroflóry, budete potřebovat alespoň 4 týdnů (v průměru 2 až 3 měsíce), a v některých případech by měla být léčba obdržet více než šest měsíců. Proto je třeba být trpělivý a dělat všechna doporučení lékaře.


Po normalizaci prospěšných mikroorganismů ve střevě a vymizení nepříjemných příznaků, že je žádoucí, aby se vrátit ke starému dietu a zkuste si vybrat dietetických potravin, které nejen pomáhají zachovat přirozenou střevní flóru, ale také udržovat dlouhodobé zdraví celého těla vysoké.