Příčiny a léčení nadýmání ve střevě


Taková nevinná věc jako nadměrná tvorba plynu ve střevě se může stát skutečným problémem. Z tento problém se týká asi třetina všech lidí na naší planetě, to je zvláště důležité pro lidi s různými chorobami trávicího systému.
V lékařské jazyku jev nazývaný nadýmání. Obecně lze říci, plynatost je funkční onemocnění, což znamená, že není spojen s mechanického poškození trávicího systému, spustí další faktory.

Důvody pro zvýšení výroby plynu




Hlavním důvodem pro nadýmání je špatný způsob života. Nepříznivé faktory, které přispívají ke vzniku aktivních plynů, jsou:

  • nezdravá strava

  • problémy s metabolických procesů v těle

  • problémy s krevním oběhem


  • Pokud jde o podvýživu, hraje důležitou roli v procesu stravování. Pokud osoba, rozhovory při jídle a kouření, jíst vlaštovky velké kusy a rád žvýkačky a sodou, pak v jeho trávicím traktu dostane hodně vzduchu. Taková polykání vzduchu na lékařské jazyk volal aэrofahyey. Některá onemocnění přispívají k posílení aэrofahyy. To nosí zubní protézy, různé poruchy čelisti a chorob zuby ušní, nosní a krční.

    Některé potraviny také zesílit tvorbu plynu v žaludku. To je druh produkty patří zelí, fazole, všechny hrozny, kiwi, fíky, ředkvičky. Všechny tyto výrobky mají společné to, že mají nějaký druh látky, které jsou těžko stravitelné v našich střevech, mohou hnít a kvasit. Přispět plynování také černého chleba, mléko, Kvas a pivo.

    Příznaky nadýmání



    Příznaky přílišného nadýmání ve střevě mohou zahrnovat následující:

  • prasknutí a následné střevní nadýmání

  • bolest v oblasti trávicího systému

  • nepohodlí

  • Výběr vůně


  • Prevence nadměrné nadýmání


    Postupujte podle jednoduchých pravidel, aby se zabránilo následkům dělat příliš mnoho plynu v trávicím systému:

  • vždy dobré žvýkat potravu

  • vyloučit ze své stravy sody a piva

  • jíst především potraviny, lehce stravitelné

  • bojovat s některými kil

  • zároveň jíst pouze potraviny dobré slaďuje

  • minimalizované fazole, zelí, hrozny, fíky a kiwi ve vaší stravě, pokud jste náchylní k nadýmání

  • Použité omezit množství cukru, mléka, alkohol - inhibují trávení

  • Olovo aktivní životní styl

  • přinese velký přínos k józe, dechová cvičení a cvičení pro břišní svaly


  • Lidové léky na nadýmání


    Lékařské salát


    Pokud jsou mučeni nadýmání, zahrnout do svého jídelníčku chutné a zdravé zeleninový salát, který zabrání nežádoucí procesy ve střevě. V současné době salát se skládá z následujících komponent:

  • okurky

  • rajčata

  • papriky

  • řepa

  • mrkev

  • cuketa

  • dýně


  • Mimochodem, přinese velký přínos pro syrové dýňová semínka.

    Léčba Žitné otruby


    Další oblíbená metoda léčení nadýmání ve střevě je velmi snadno. Každý den před snídaní a před večeří drink, jeden dezertní lžíce žitných otrub. Bylo by také jít o chléb s otrubami místo obvyklé černého chleba.

    Léčba kaše


    Pokračujeme v léčbě, úpravou obvyklou nabídku. Lidé s váš problém užitečné se opřít o různých jídel připravených zvláštním způsobem. Příprava je následující:


  • pro výrobu kaši může trvat proso, rýže nebo pohanka

  • vybraného ječmene vařit asi čtvrt hodiny

  • po procesu vaření, přidejte misku lžíce slunečnicového oleje (je to možné, ale ne více!)

  • pokud proso kaše - přidat další dezertní lžičky skořice, pokud Pohanka - trochu drobným písmem nakrájenou zelenou cibuli nebo pórek a kopru nebo petržel, a pokud rýží - trochu nasekané vlašské ořechy nebo rozinky

  • pak pokrýt kontejner s kaše horkovodní láhev pět minut

  • Na konci funkčního období si můžete vychutnat vařené jídlo


  • Léčba heřmánku vývaru


    Heřmánek vývar-založené dokonale vyrovnat se s oteklé břicho. Pro jeho výrobu, proveďte následující kroky:

  • Vezměte lžíci heřmánku

  • vyplňte tento surovou 200 ml vařící vody

  • nechte vyluhovat půl hodiny prostředek může být trochu delší

  • na konci termínu jíst jídla vařené vývar 100 ml dvakrát denně před jídlem

  • Pokud jste zvolili léčbu s tímto vývaru, pak lék odhodit veškeré nápoje, pít pouze čistou pitnou vodu


  • Léčba infuzí na bázi česneku, kopru a rybízu listů



  • Vezměte dva stroužky česneku, jednu polévkovou lžíci soli, trochu kopr a pět černých rybízu listy

  • nasekáme a smícháme všechny tyto ingredience, pak nalít směs litr převařené vody

  • nechte louhovat hmotnosti za den na teplé místo

  • připraven k pití infuzi denně na lačný žaludek částech sto ml


  • Infuze Léčba petržele



  • někteří petržel zalijeme vařící vodou

  • nechte Výsledná hmota vyluhovat po dobu osmi hodin

  • připravené infuze se musí pít ráno na lačný žaludek půl šálku porcí

  • Před použitím se ředí nálev z petržel minerální vodou v poměru od jednoho do tří, resp